M.O.N
Activité
Compétition
Compétitions nationales, Championnat de France Jeune, Junior et Élite ainsi que les compétitions régionales et départementales.
De 8 à 12 ans et plus
Mes
objectifs
Améliorer mes acquis techniques tout au long de ma carrière sportive.
Repousser mes limites dans tous les domaines.
Participer à l’aventure sportive du club et des groupes de compétition.
Mes activités
Avenir Crevettes (8-12 ans)
Leur but ? La participation aux Plots Avenirs tout au long de l’année pour pouvoir se classer dans le département et essayer d’accéder à la finale régionale.
Les séances sont principalement orientées vers l’apprentissage des nages codifiées et de l’entraînement.
LUN, JEU, 18:45-19:45
MER, 14:00-15:00
SAM, 09:00-10:00
Tarif annuel : 488 €
Avenir Hippocampes & Dauphins (8-12 ans)
Promotion plus ancienne, ces nageurs ont pour but la participation aux Plots Avenirs tout au long de l’année pour pouvoir se classer dans le département, accéder à la finale régionale, et essayer d’y performer le mieux possible.
Les séances sont principalement orientées vers l’apprentissage de l’entrainement compétitif et l’amélioration des techniques de nage.
MAR, VEN, 18:45-19:45
MER, 15:00-16:00
SAM, 08:00-09:00
Tarif annuel : 488 €
N3 Départemental (+ 12 ans)
L’objectif de ce groupe est de participer à des entraînements orientés sur la pratique compétitive (progression technique et physique, maîtrise des nages codifiées) avec une participation occasionnelle aux compétitions.
Le programme sportif est orienté vers une préparation pour les compétitions départementales, avec pour objectif une qualification sur des compétitions régionales. Les entraînements sont adaptés à tous niveau, la seule limite étant la maîtrise initiale du crawl et la volonté de s’améliorer.
LUN, MAR, JEU, VEN, 18:30-19:45
MER, 14:00-16:00
SAM, 08:00-10:00
Tarif annuel : 488 €
N2 Régional (+ 12 ans)
Ce groupe s’adresse à des nageurs compétiteurs de niveau régional, souhaitant progresser techniquement et physiquement pour pouvoir intégrer les compétitions de niveau national. L’entraînement se déroule le plus possible en simultané avec les nageurs nationaux et internationaux du club afin de bénéficier de leur proximité, de leur exemple et des exigences et compétences qui les entourent.
Le programme sportif est orienté vers les compétitions régionales, avec pour objectif une qualification sur des compétitions nationales. Les entraînements sont adressés à des nageurs d’un bon niveau, motivés, ayant une volonté de progresser.
L’accès a ces horaires étant parfois compliqué, des adaptations sur mesure sur des semaines peuvent être réalisés en concertation avec les entraîneurs.
LUN, JEU, 07:30-09:30, 16:30-18:30
MAR, 06:00-07:30, 17:00-18:30
MER, 14:00-16:00
VEN, 06:00-07:30, 16:30-18:30
SAM, 08:00-10:00
Tarif annuel : 488 €
N1 National (+ 12 ans)
Ce groupe s’adresse à des nageurs compétiteurs de niveau national, avec pour objectif la préparation des compétitions et l’accès aux équipes de France.
L’accès à ce groupe se fait sur sélection par les entraîneurs
Le programme sportif est orienté vers les championnats Élite et les Championnats de France de catégorie d’âge.
LUN, JEU, 07:30-10:10, 16:30-18:30
MAR, 06:00-07:30, 07:30-10:10, 16:30-18:30
MER, 10:00-12:00
VEN, 06:00-07:30, 07:30-10:00, 16:30-18:30
SAM, 07:45-10:00
Tarif annuel : 488 €
Avenir
–
Un fonctionnement par
promotion
Quand les Avenir(s) sont devant nous
Rôle pédagogique, les valeurs du sport, du club, commencent à se transmettre à cet âge. Engagement, persistance, résilience, respect des adversaires, capacité de travail. Ces valeurs sont le Mulhouse Olympic Natation.
Et puis les « Avenir », c’est aussi l’avenir du club. Ses futurs Championnes et Champions, ses futurs membres, ses futurs dirigeant(e)s.
Les promotions Avenir
Crevettes, Hippocampes, Dauphins, Orques…
Le groupe Avenir au M.O.N couvre les 3 années du programme fédéral. Néanmoins la séparation en sous-groupes n’est pas faite selon un niveau ou une année de naissance mais selon l’année où les nageurs intègrent le programme Avenir.
Chaque nouvelle promotion se créée à l’issue d’un stage pendant certaines vacances scolaires. (Ces stages regroupent les entraîneurs Avenir et ENF, permettant de faire connaissance afin que la transition d’un groupe à l’autre soit la plus facile possible).
À l’issue de ces stages, la promotion nouvellement crée se voit attribuer un nom d’animal marin et le conservera durant toutes ses années Avenir.
Le fonctionnement par promotion permet d’avoir des groupes de niveau homogènes, découvrant la compétition au même rythme. Cela facilite la mise en place des exigences liées à la pratique compétitive étape par étape.
Le M.O.N…
une pluie de médailles
Titre après titre
Le M.O.N, c’est plus de 300 titres de Champion de France depuis sa création, des catégories junior à senior.
Le club compte notamment à son palmarès le premier titre de la natation française de Championne du Monde, obtenu en 1998 par Roxana Maracineanu.
■ 13 nageurs sélectionnés aux Jeux Olympiques.
■ 12 médaillés aux Championnats d’Europe : Aurore Mongel, Laure Manaudou, Roxana Maracineanu , Sébastien Rouault. Tous médaillés d’or.
■ 4 records du monde avec Amaury Leveaux.
■ Plus de 100 records de France dans toutes les catégories d’âge.
Envie
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Comment va se dérouler la progression de mon enfant ?
Comment se passent les cours ?
Combien de séances d’entraînement hebdomadaires ?
Les séances sont-elles obligatoires ?
Comment se déroulent les compétitions ?
J’ai encore plein de questions à vous poser…
Téléphone
Adresse
M.O.N.
Centre d’entraînement
et de formation
à la natation
51 bd Charles Stoessel
68200 Mulhouse
Accueil
07:30–15:45, 19:00–20:30
■ MER :
09:00–14:00, 16:30–19:45
■ SAM : 10:00–16:00
■ DIM : 09:00–15:00